3.9.13

EFTERMIDDAGS-KICK...





Til de der eftermiddage, hvor energien er gået i minus og armene er tungere end en lufttørret spansk skinke. 

Til de stunder, hvor sofaen kalder HØJT og forsøger at overdøve pligterne. 
En sjus, der kan give et kick til at komme igennem. 

Inspiration fra er foto, som jeg for forbi på Instagram, men som jeg ikke kan finde tilbage til. 
Her er vores version. 

Til 2 glas

1 banan
2 spsk peanutbutter
4 mynteblade
1 barneske cacao
2 store spsk creme fraiche 38
2 store spsk skyr

Blend alle ingredienser til ensartet masse.
Hæld det over en håndfuld moste bær, vi brugte de blå. Jeg havde hamret dem itu med enden af en træske. 

Drikkes i store slurke eller skoves med ske. 
Og SÅ er man klar...

1 comment:

  1. Hvor lækkert! Jeg ville også være super klar efter sådan en sjus

    ReplyDelete